Szem nem marad szárazon – már lézeres műtét után sem

A szemszárazság az egyik leggyakoribb szemet érintő probléma, becslések szerint a magyar felnőttek 40 százalékát érinti rövidebb-hosszabb ideig. Lássuk csak, milyen okok állhatnak a hátterében, és mit tehetünk a megelőzéséért, illetve hogyan kezelhetjük.

Szemszárazságról tulajdonképpen akkor beszélünk, ha a szemfelszínt borító könnyfilm nem folytonos és szabályos. Könny ugyanis nemcsak akkor képződik a szemünkben, ha sírunk! De hogyan is kell elképzelni a könnyfilmet? Fontos róla tudni, hogy három rétegből áll. Legfelül található egy olajos réteg, amelyet az úgynevezett Meibom-mirigyek termelnek; a középső réteg vizes, és többek között vízben oldott ásványi anyagokat tartalmaz; a belső réteg pedig nyákos, fő feladataként biztosítja a könny tapadását a szaruhártyához. Egy egészséges szem másodpercenként nagyjából 1-2 mikroliternyi könnyet termel, amit 8-10 másodpercenként pislogással oszlat el. 

Ha azonban a pislogás után sem oszlik el egyenletesen a könnyfilm, vagy gyorsan felszakadozik, akkor a szemszárazság jellegzetes tüneteit tapasztaljuk: az idegentest-érzést, viszketést, szúrást, fájdalmat, kivörösödést, fényérzékenységet, fokozott könnyezést, rosszabb esetben akár homályos látást is. Sokan a kellemetlen panaszok ellenére is hajlamosak elhessegetni a problémát, mondván, „úgyis elmúlik hamarosan magától”, holott a szemszárazság kezelése és megelőzése igen fontos. A könnyfilm ugyanis kiemelt szerepet játszik szemünk egészségének megőrzésében: nemcsak nedvesen tartja a szaru- és kötőhártyát, de oxigénnel és egyéb tápanyaggal látja el a szaruhártyaréteget is, illetve kiegyenlíti annak egyenetlenségeit is, mindezek mellett pedig védelmet nyújt az idegen anyagok és kórokozók ellen.

Mi okozhat szemszárazságot?

Ha arra gyanakszunk, hogy minket is érint a szemszárazság problémája, első lépésben derítsük fel, mi állhat a hátterében. A könnyfilm fokozott párolgás miatti felszakadását okozhatja például kontaktlencse viselése (különösen túlhordása, hiszen az élettartam lejárta után már nem megfelelő a lencse légáteresztő képessége), a száraz levegő (nyáron a klíma, télen a fűtés miatt) és az erős szél is. Ha munkánkhoz kapcsolódóan sokat ülünk képernyő előtt, az szintén szemszárazsághoz vezethet, a monitort nézve ugyanis ritkábban pislogunk. De bizonyos gyógyszerek mellékhatásaként (például akné, glaukóma kezelésére javasolt készítmények) is előfordulhat, hogy a kelleténél több könnyünk párolog el.

Ha a fenti tényezőket kizártuk, akkor valószínűleg valamilyen könnytermelési zavar miatt küzdünk szemszárazsággal. A változókorú hölgyeknél például gyakori jelenség ez, de szemhéjgyulladás kísérője is lehet, illetve ritkább esetben a könnytermelő mirigyek rendellenessége is okozhatja. Ezekben az esetekben mindenképp érdemes szemészorvoshoz fordulni, aki felállítja a pontos diagnózist, és segítséget nyújthat a kezeléshez.

Hogyan kerülhetjük el, hogy kiszáradjon a szemünk?

Mindenekelőtt figyeljünk arra, hogy otthonunk és munkahelyünk levegője megfelelő minőségű legyen. Bent ne dohányozzunk, hiszen a füst is irritálja a szemet, és szellőztessünk gyakran. A klímás vagy fűtött helyiségek páratartalma általában mindössze 30 százalék, holott az ideális érték 50-60 százalék között van, ezért érdemes beszerezni egy párásító készüléket. Ha pedig sokat dolgozunk számítógép előtt, legalább óránként tartsunk 5 perc szünetet, amikor eltávolodunk a képernyőtől, hogy pihentessük szemünket. A képernyő előtti munkavégzést könnyebbé tehetjük ezenkívül speciális, védőréteggel bevont szemüveglencsével is, amely semlegesíti a monitor káros hatását. Végső esetben pedig szemcseppel is segíthetünk a problémán.

A lézeres szemműtét szemszárazság nélkül? Igen!

A lézeres látásjavító műtétek a tökéletes látás élményét ajándékozzák, viszont a kezelés után előfordulhat átmeneti szemszárazság, mely rendszeres szemcsepp használatával könnyen kezelhető. Ugyanakkor jó hír, hogy létezik olyan újgenerációs kezelés, amelynél a szemszárazság, mint mellékhatás elkerülhető: Visumax ReLEx SMILE. Ez a létező legkíméletesebb eljárás a világon, villámsebességgel zajlik és semmiféle fájdalommal, kellemetlenséggel nem jár.

A Sasszemklinika weboldalán részletesen tájékozódhat, illetve jelentkezhet alkalmassági vizsgálatra is.